あきひこのいいたいほうだい

いいたいほうだいってほど、いいたいほうだいにいえるわけじゃないけど、おりおりにかんじたこと、感心したことなんかをかいていくよ

つぶやき

ひきしまったからだ

「プランクで体幹をつよくする。体幹をきたえるのにもっとも効果的なのがプランクだ。一般的なプランクでもじゅうぶんだけど、かたて、かたあしのよこむきプランクに挑戦しよまい。よこむきになってかたてとかたあしで上体をおこす。はんたいがわのあしを45…

65.8、65.7、65.9

65.8、65.7、65.9。みっかつづきで66キロぎり。このちょうしで65キロ台を維持。さらには65キロをきりたいな。ただいま減量作戦進行中。

シジャギ パニダ(시작이 반이다)

朝鮮半島に「シジャギ パニダ(시작이 반이다)」っていうことわざがある。直訳は「開始が半分だ」で、「とりかかりさえせやあ、半分できたも同然」って意味だ。おれも同感。ただ、まあ、この「とりかかる」にあたっては、ある種の決意が必要なわけでもある…

いいとこをみてやらにゃ

誤字にめくじらをたてる。こいじゃあ、部下のせっかくのやるきをくじいちゃうよ。 ほんなことより、まずは提案のなかにある工夫とか創意をみとめてやらにゃ。誤字はさいごに本人にだけこっそりおしえてややあいいだて。 (さんこう) 誤字にめくじらを…|い…