きょねん2014年11月21日につとめさきの健康管理研修をうけた。講師はあいち健康の森健康科学総合センター健康開発館につとめる管理栄養士の大野千秋さんっていうひとだっただけど、なかなかわかりやすいはなしだって、おれもいろんなこときをつけにゃいかん…

適正体重の維持