2017-07-07 スポーツクラブアクトス にっき さいきん筋力のおとろえをかんじることがおおく、こいじゃあいかん!ってことで、きょう2017年7月なのか、スポーツクラブアクトスへいって、筋力鍛錬をしてきた。