あきひこのいいたいほうだい

いいたいほうだいってほどいいたいほうだいにいえるわけじゃないけど、おりおりにかんじたこと、かんしんしたことなんかをかいていくよ

2012-09-02から1日間の記事一覧

21点、70代 〜体力 テスト〜

きのう 2012年 9月 ついたち どようび、安城市 体育館で 体力 テストを うけた。 結果は さんざん。 120901 体力 テストの 結果 握力 4点 〔左右 平均で 42.0kg〕 腹筋 2点 〔上体 おこし 11回〕 からだの まえまげ 3点 〔長座 体 前屈 28.0cm〕 反復 よこと…